Le Blog
Marche en conscience et Sylvothérapie au Teich
Tous les 2èmes dimanche du mois ainsi que tous les jeudis en juillet/août, venez découvrir la marche en pleine conscience.
Venez expérimenter cette marche en silence au cours de laquelle toute votre attention est portée sur vos pieds, votre respiration, votre corps en mouvement. Venez écouter les sons extérieurs, l’espace en soi et autour de soi, sans rêverie ni pensée discursive.
La marche en pleine conscience, c’est la quiétude en mouvement, le flux en pleine conscience. Un moyen simple de prendre contact avec vos ressources intérieures, de cultiver votre rapport au monde et développer tout votre potentiel. Sur le chemin du retour, Sandrine Moreaux vous proposera de vivre l'expérience de la Sylvothérapie, cette connexion magique que nous pouvons tous avoir avec les arbres, un magnifique voyage vous attend.
Dimanches: 14/06 - 12/07 - 09/08 - 13/09 - 11/10 - 08/11
Départ du port du teich
• De venir avec votre masque de protection
• De respecter une distance d'1 mètre entre chaque personne.
• D'apporter votre boisson désaltérante.
• D'annuler votre rendez-vous en cas de suspicion de fièvre ou de toux.