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J'espère que vous vous portez bien en ce début de confinement.
Voici un petit programme pour les prochains 15 jours en live :
- samedi 7 novembre à 10h : cours de yin yang pour relâcher ses tensions et se centrer
- mardi 10 novembre de 10h à 11h : atelier d' auto-massage pour se relaxer et prendre soin de soi
- samedi 14 novembre à 17h30 : cours de yin : s'étirer en profondeur et activer tous ses potentiels
- mardi 17 novembre à 9h30 : atelier meditation et relaxation guidée

Je vous propose aussi...

Le rendez-vous incontournable de la médiathèque vous invite à venir échanger autour de vos dernières lectures. Envie de sortir des sentiers battus, de voyager à travers de nouvelles pages, que vous soyez dévoreur de livres ou simple curieux, rejoignez le petit groupe de lecteurs pour échanger, prêter et faire vivre vos livres. 

Les fêtes d’été se prolongent avec la fête de l’Equinoxe… 

(organisée par le comité de village La Vigne & Cap Ferret, soutenu par la Ville).

Quand ? Jeudi 22 septembre 2022 de 17h à 23h
Où ? Terrain de Boules du #Capferret
Au programme :
17h - Parties de boules
19h - Une histoire de cabanes par Dominique Legrand
19h30 - Démonstration de Salsa par Pascale Dubourdieu
20h30 - Restauration avec les Commerçants du marché du Cap Ferret.
21h30 - Animation musicale avec les DJ (Joris Crombet – Paul Martin...

La dernière exposition de l'année à Cap Sittelle regroupera tous les artistes ayant exposé, soit 22 personnes.

Du 21 octobre au 4 novembre, tous les jours de 16 à 19 heures.
Vernissage le samedi 21 octobre à 17 heures.

De 11h à 12h : bain sonore, un moment de relaxation inédit bercé par les vibrations des instruments avec Émilie et Isabelle.