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Cap à l'équilibre au Cap Ferret
CAP A L EQUILIBRE
L’asso qui fait bouger les corps et les esprits
PILATE + BAIN SONORE avec Emilie et Delphine
Samedi 15 Février 10h à 12h30
Pour renforcer le corps et libérer les tensions, se muscler en profondeur, améliorer souplesse et posture. Participe au bien être physique et mental. Le bain sonore, une pratique douce et puissante, induit harmonie du corps et connexion à soi même.
Informations Complémentaires :
Tarif : 40 euros.
Pour en savoir plus : 06 84 75 35 75
https://www.stephanevernier.com/yangyin
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https://www.supersaas.fr/schedule/Capalequilibre/Yoga
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Morning Routine : Lundi Vendredi Samedi
Hatha Yoga : Mardi
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Visite de la réserve naturelle sous la thématique de l'automne. Entre espèces migratrices de passage ou espèces en hivernage déjà présentes, tentez l'observation de diverses plantes et animaux sauvages. Tout public, conseillé à partir de 7 ans. GRATUIT, sur réservation les samedis 16 & 23 octobre, à 10h30
Durée de l'animation : 2h Départ à la Cabane du Résinier, D106 Lège Cap-Ferret
Réservation au 06.28.41.03.98 ou à captermer@captermer.com
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