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Agenda - Arcachon - Arcachon Bien Vivre

Arcachon Bien Vivre

Le 02 Mars 2018

Atelier form’équilibre.
Animé par l’ASEPT Gironde. Ateliers assurés par des spécialistes de l’activité physique adaptée aux
seniors. Renforcement de l’équilibre et apprentissage des postures clés : fortifier les muscles majeurs, passer de position
assise à position debout, se déplacer, se tourner, monter des marches, apprendre à se relever en cas de chutes, travailler
l’équilibre les yeux fermés. Douze séances.

Arcachon Bien Vivre

Informations Complémentaires :

Adresse
Arcachon
Contact
05 57 52 50 80

14h à 15h30. A partir de 55
ans. Sur inscription.
CCAS – Arcachon Bien Vivre
Tél. 05 57 52 50 80

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