Agenda - Arcachon - Ateliers

« Activités physiques douces » : assouplissements, développement de la force et de l’équilibre ! Six séances. De 9h15 à 10h15

« Form’Equilibre » : renforcer l’équilibre et apprendre les postures clés ! Animé par l’ASEPT Gironde. Douze séances. De 14h30 à 16h. A partir de 55 ans. Multi-accueil Bout’Chou, salle de motricité

Sur inscription. Gratuit.