REMISE EN FORME - DETENTE - Lège Bourg - Locfit
L'esprit Zen sur le Bassin d'Arcachon.
Du spa luxueux au yoga en plein air, en passant par les massages relaxants et les hammams apaisants, le Bassin d'Arcachon offre une variété d'activités et de services conçus pour vous permettre de vous ressourcer et de revitaliser votre esprit. Que vous soyez à la recherche d'une pause détente après une journée d'exploration ou que vous aspiriez à cultiver votre bien-être au quotidien, les options ne manquent pas pour répondre à vos besoins et à vos envies...En savoir plus
Locfit
Locfit est une petite structure conviviale où se pratiquent des cours de fitness de qualité dans une ambiance très familiale.
Les cours sont donnés par Peggy GORRY, professeur diplômée du Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l'Education Populaire et du Sport spécialité Activités gymniques de la forme et de la force depuis 2008 et possédant des diplômes de Zumba, Pilates,....
Vous y retrouverez une multitude de cours pour tous les goûts. On danse, on se défoule et on élimine sur de la zumba, de la zumbastep, de l'Overdanse , du step dansé ou cardio, du bike. On se renforce et on se sculpte sur des cuisses ados fessiers ou des bodysculpt. On s'équilibre le corps et l'esprit en faisant des cours de Pilates.
Si vous recherchez l'ambiance des grands clubs de fitness, cela ne vous correspond pas.
En revanche, si vous préférez faire du sport dans une ambiance chaleureuse où tout le monde est à l'aise et ne pense qu'à passer un bon moment tout en éliminant, vous êtes au bon endroit.
Les séances d' essais sont gratuites sur tous les cours alors n'hésitez pas....
Je peux aussi vous proposer un programme personnalisé de préparation physique en fonction de vos objectifs ( course, trail, perte de poids, problème de dos...) ou des cours individuels.
Informations Complémentaires :
https://www.locfit.net
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Masseuse bien-être ( massage luminescence, du monde, visage et crâne, minceur, reflexologie plantaire thaï, femmes enceintes) et énergéticienne - Bain sonore - Formatrice
@amourescence
Dans cette section, nous vous invitons à explorer les différents établissements et professionnels qui vous proposent des expériences uniques et personnalisées. Découvrez les soins et les pratiques qui vous permettront de retrouver équilibre et harmonie dans un cadre idyllique, propice à la détente et à la revitalisation.
Que vous souhaitiez vous offrir une pause relaxante en solo, partager un moment de complicité avec vos proches ou participer à des activités bien-être en groupe, les établissements et professionnels de la détente et de la remise en forme du Bassin d'Arcachon sont là pour vous accompagner sur le chemin du bien-être. Préparez-vous à vous immerger dans un univers de relaxation et de ressourcement au cœur de cette région aux charmes envoûtants.