Les Bons Plans - Le Four - SALSIFI
SALSIFI
Longe côte - Initiation encadrée et stages 3 séances / A partir de 18€
Marche réalisée à vive allure et à un niveau d'eau compris entre les hanches et les aisselles, le longe côte soulage les articulations du poids de corps et stimule l'appareil musculo-squelettique autant que les systèmes respiratoire et cardio-vasculaire.
Une pratique du sport santé particulièrement adaptée aux personnes âgées, blessées et/ou traumatisées ainsi qu'à tous les publics désireux de se familiariser en douceur avec le milieu marin.
Conservation de la posture verticale, pas d'immersion de la tête. Le longe côte est aussi et surtout un formidable alibi pour visiter le Cap-Ferret d'une autre manière : vu du bassin et de l'océan.
Nos encadrants, amoureux de la presqu'île, en profiteront pour vous transmettre toutes leurs connaissances. 3 parcours à découvrir. Équipement matériel compris (combinaison et chaussons néoprènes).
Autres activités proposés par Salsifi :
Kayak - Surf - Paddle
Marche réalisée à vive allure et à un niveau d'eau compris entre les hanches et les aisselles, le longe côte soulage les articulations du poids de corps et stimule l'appareil musculo-squelettique autant que les systèmes respiratoire et cardio-vasculaire.
Une pratique du sport santé particulièrement adaptée aux personnes âgées, blessées et/ou traumatisées ainsi qu'à tous les publics désireux de se familiariser en douceur avec le milieu marin.
Conservation de la posture verticale, pas d'immersion de la tête. Le longe côte est aussi et surtout un formidable alibi pour visiter le Cap-Ferret d'une autre manière : vu du bassin et de l'océan.
Nos encadrants, amoureux de la presqu'île, en profiteront pour vous transmettre toutes leurs connaissances. 3 parcours à découvrir. Équipement matériel compris (combinaison et chaussons néoprènes).
Autres activités proposés par Salsifi :
Kayak - Surf - Paddle
