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Tendance Yoga à Arcachon
Passez un moment authentique et chaleureux dans un cadre idyllique sur le bassin d’Arcachon avec Virginie de Tendance Yoga.
- Yoga doux : Hatha yoga doux et complet accessible à tous
- Yoga dynamique : yoga qui permet de développer force souplesse et concentration mais aussi détente et calme intérieur
- Yin : soupape de décompression dans nos vies actives . Vous apprendrez à relâcher les muscles les plus profonds .
- Yoga de la Femme : pratique qui permet de se reconnecter à sa féminité. Mélange de posture de Hatha et Yin yoga et yoga du visage
Cours collectif et/ou individuel en studio, chez vous ou en plein air sur le bassin.
Planning de l'été horaires
ARCACHON
Lundi : 8h45 9h45 Yin yoga
18h 19h Yin yoga
Mardi 8h15 9h15 Yoga dynamique
18h 19h. Yoga dynamique
Jeudi 8h45 9h45 Yoga doux
18h 19h. Yoga doux
Vendredi 8h15 9h15 Yoga dynamique
12h30 13h30 yoga dynamique au studio
Programme à La Hume ICI
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