Agenda - Arcachon - Arcachon Bien Vivre
Arcachon Bien Vivre
- Atelier d’activités physiques : gymnastique douce : assouplissements, développement de la force et de l’équilibre. Animé par Nathalie Causse. Certificat d’aptitude aux activités physiques obligatoire de moins de six mois. Six séances. De 9h15 à 10h15.
- Atelier form’équilibre : Renforcer l’équilibre et apprendre les postures clés : fortifier les muscles majeurs, passer de position assise à position debout, se déplacer, se tourner, monter des marches, apprendre à se relever en cas de chutes, travailler l’équilibre les yeux fermés. Animé par l’ASEPT. De 14h à 15h30.
Informations Complémentaires :
A partir de 55 ans. Sur inscription.
Gratuit.
CCAS – Arcachon Bien Vivre
Tél. 05 57 52 50 80
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Ouverture des portes 30 minutes avant la première séance de la journée
Accès en salle environ 15 minutes avant le début de la séance et jusqu'à 10 minutes après l'horaire annoncé
- 4 salles "tout confort" de 93 jusqu'à 246 places : climatisation, rangées larges, fauteuils club et fauteuils "Duo", rehausseurs à disposition pour les plus petits.
- Projection 4K et son Dolby 7.1 dans toutes les sal...
- Graphiste : Marie Kazmierczak
Tu veux pouvoir reconnaître les empreintes des animaux présents sur le Bassin ? Et repartir avec ta propre empreinte en argile ? Alors viens vite à cet atelier proposé par l'association Cap Termer !
Après quelques explications et l’utilisation d’une clé pour reconnaître les empreintes des animaux, tu réaliseras toi-même ton empreinte grâce aux matrices proposées, et tu pourras rapporter ton chef-d’œuvre à la maison.
À partir de 6 ans, 45 min, 7€ par participant
Dates :
- samedi 13/04 : 10h30-...