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Yoga, pilates, gym - Lège Bourg - Locfit

Locfit

 

Locfit est une  petite structure conviviale où se pratiquent des cours de fitness de qualité dans une ambiance très familiale.

Stretching
Pilates
Zumba
Step
Caf
Circuit Training
 Bodyscult
Biking

Les cours sont donnés par Peggy GORRY, professeur diplômée du Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l'Education Populaire et du Sport spécialité Activités gymniques de la forme et de la force depuis 2008 et possédant des diplômes de Zumba, Pilates,....

 Vous y retrouverez  une multitude de cours pour tous les goûts. On danse, on se défoule et on élimine sur de la zumba, de la zumbastep, de l'Overdanse , du step dansé ou cardio, du bike. On se renforce et on se sculpte sur des cuisses ados fessiers ou des bodysculpt. On s'équilibre le corps et l'esprit en faisant des cours de Pilates.

Si vous recherchez l'ambiance des grands clubs de fitness, cela ne vous correspond pas.

En revanche, si vous préférez faire du sport dans une ambiance chaleureuse où tout le monde est à l'aise et ne pense qu'à passer un bon moment tout en éliminant, vous êtes au bon endroit. 

Les séances d' essais sont gratuites sur tous les cours alors n'hésitez pas....

​Je peux aussi vous proposer un programme personnalisé de préparation physique en fonction de vos objectifs ( course, trail, perte de poids, problème de dos...) ou des cours individuels. 

 

Informations Complémentaires :

Adresse
39 Avenue de la Presqu'île, 33950 Lège-Cap-Ferret, Lège Bourg
Contact
Locfit

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